EGLĖ
Individuali
1:1 sesija · Google Meet · 90 min

Individuali konsultacija

Asmeninė konsultacija — tai vieta, kurioje Tavęs niekas netaiso. Tik padeda susigrąžinti ryšį su savimi.

⏱ 90 min 💻 Google Meet 🇱🇹 Lietuvių k.
Užsakyti — €80 Kaip vyksta

Po pirmos sesijos kartu nusprendžiame, ar prasminga tęsti · Be spaudimo

Pažįstama?

Bendros praktikos negali pakeisti
asmeninio pokalbio

Knyga padeda suprasti. Kursai duoda struktūrą. Bet kartais reikia būti pamatytai konkrečiame momente.

Konsultacija nėra terapija ir nėra paskaita. Tai 90 min asmeninio pokalbio su manimi.

Kreiptis gali, jei...

Tau, jei reikia būti išgirstai 1:1

  • Jauti nerimą ar panikos atakas, kurios nepasitraukia su bendrais patarimais
  • Esi „atjungta" nuo savęs, kūno ar emocijų
  • Esi perdegusi, bet negali sau leisti sustoti
  • Nori suprasti, kaip veikia tavo nervų sistema — konkrečiai tavo
  • Skaitei knygą ar darei kursą — bet liko klausimų
  • Ieškai ne dar vienos technikos, o tikro pokalbio

„Pradedame nuo to, kur tu šiandien esi. Ne kur turėtum būti."

Užsakyti laiką
Tau, jei reikia būti
Kaip vyksta sesija

90 min. struktūra tau

01 — Klausymas

Be diagnozių, be receptų

Pradedu nuo to, ką tu pati papasakoji — ne nuo testų ar etikečių.

02 — Kūno skaitymas

Identifikuojame nervų sistemos būseną

Per pokalbį ir kūno signalus suprantame, kuriame režime esi.

03 — Praktikos

Somatinės technikos tau

Kvėpavimo darbas, akių/pirštų judesiai, mikrojudesiai.

04 — Pasirinktinai

Intuityvūs įrankiai

Intuityvūs klausimai, energijos skaitymas, maži ritualai.

Po konsultacijos

Ką sako moterys

★★★★★
"Pirmą kartą per ilgą laiką jaučiau, kad kažkas iš tikrųjų supranta, kas vyksta mano kūne."
— Aistė
★★★★★
"Po vienos sesijos supratau, kad mano nemiga — ne mano kaltė. Tai mano kūnas, kuris bando pasakyti."
— Karolina
★★★★★
"Eglė neduoda receptų. Ji padeda išgirsti save."
— Vitalija
★★★★★
"Buvo daug terapeutų. Eglė pirmoji, kuri pradeda nuo kūno, ne nuo galvos."
— Daiva
Dažni klausimai

Prieš užsakant

Kuo skiriasi nuo psichoterapijos?
Aš ne psichoterapeutė. Mano darbas — kūno, ne diagnozės. Nediagnozuojam ir negydom.
Ar užtenka vienos sesijos?
Vienos sesijos užtenka pradžiai — gausi įrankius, supratimą, kryptį.
Kaip užsakyti laiką?
Parašyk man tiesiai (kontaktai). Atsakau per 1–2 darbo dienas su keliais galimais laikais.
Tarp konsultacijų

Praktika tarp susitikimų

Po 1:1 dažnai naudinga turėti kasdienę praktiką, į kurią galima grįžti vienai. Video kursai duoda konkrečius įrankius pagal tavo problemą; knyga — gilų supratimą.

Pamatyti kursus Apie knygą